<a href=https://dzen.ru/id/69329d309bc90747a0964b52>радость от простого</a>  Мой опыт — это длинный список маленьких побед, которые кажутся незначительными, но на самом деле складываются в характер. Я учился сохранять спокойствие в очереди к врачу и заметил, как вокруг людей расправляются с тревогой улыбками. Я нашёл верного друга в виде маленькой привычки: каждый вечер записывать одну хорошую вещь дня. Так рождается взгляд более тёплый к миру, больше доверия к людям и меньше раздражения. Мой опыт учит: не нужно ждать великих перемен, чтобы почувствовать радость — достаточно заметить простой красивый момент и дать ему место в жизни.